5 alkalmas átfogó Szülésfelkészítő Tanfolyam

Lépj magabiztosan az anyaság kihívásai elé

Boldogság születik: Készülj fel mindenre a Szülésfelkészítő Tanfolyamon!

Segítünk, hogy felkészülten érj életed új szakaszához

Minden szülésélmény más és más, ezért a szülésfelkészítő nem csak az első várandósságnál tud segítséget nyújtani. A lelki felkészülés és elméleti tudás jó alapot nyújt ahhoz, hogy nyugodtabban indulj el és ne érjen meglepetés, ha eljön a szülés ideje.

Miért indítottuk a tanfolyamot? A várandósgondozások alkalmával a legfontosabb teendők megbeszélésére van lehetőség, sok fontos apróbb kérdés később merül fel vagy az információk sokaságában elveszik. Ezért összeállítottunk egy több alkalomból álló programot ahol a résztvevők átfogó képet kaphatnak arról, milyen történésekre számíthatnak a korai várandósságtól a gyermek születése utáni hetekig.
Az alkalmak során nyugodt, elfogadó légkörben beszéljük át a gyermekvállalással kapcsolatos testi és lelki változásokat, kihívásokat, teendőket. Lehetőség van kérdéseid megbeszélésére is szakértőinkkel. Szeretettel várunk Téged és párodat is 14. hetes terhességi kortól!
Tanfolyam kezdete:

November 24.

innentől számítva minden pénteken

Célunk, hogy átfogóan, minél több területen segítsük a leendő édesanyákat és édesapákat abban, hogy felkészülten és boldogan várják az új családtagot.

Helyszín: Femcare Miniklinika
1195 Budapest, Petőfi utca 48.
Mutasd térképen
Most kedvezményes áron

24.990 Ft

/ tanfolyam
Érdekel, részt veszek

Előadók

Az előadásokat követően örömmel fogadjuk résztvevőink kérdéseit, amelyekre előadóink válaszolnak

Vágó Dalma

Szülésznő

Mozsáry Kinga

Dietetikus

Alattyányi Dóra

Szülésznő

Jócsák Eszter

Szülésznő, kismama és baba masszőr

Lengyel-Máró Magdolna

Védőnő

Tematika

A tanfolyam célja, hogy felkészítse a kismamákat a várandósság, a szülés és a gyermekágyas időszakra. Küldetésünknek érezzük, hogy hozzá segítsük a leendő anyukákat ahhoz, hogy biztonságban érezzék magukat az elkövetkezendő 9 hónapban.

Kávéról, teáról, ásványvízről és jegyzetfüzetről gondoskodunk

November 24.

Péntek | 10:30 – 12:30

Az első foglalkozás során sorra vesszük a várandósság eseményeit a várandósság megállapításától kezdve. Megnézzük mik azok a jósló fájások, mit pakoljunk be a kórházi táskánkba, hogyan építsük fel a szülési tervet. Mikor kell elindulni a kórházba, mire figyeljünk ilyenkor, milyen fontos vizsgálatok legyenek meg ekkora. Beszélünk még a várandósság alatti táplálkozásról és ennek fontosságáról.

December 1.

Péntek | 10:30 – 12:30

A második foglalkozás keretein belül átbeszéljük a szülés szakaszait lépésről-lépésre, milyen jelei vannak a közelgő szülésnek, a fájások milyen rendszeresek és intenzitásúak, fájdalomcsillapítási lehetőségekről, légző gyakorlatok fontosságáról, és hogy hogyan kell elképzelni a kitolási szakot. Beszélni fogunk még a császármetszésről, és hogy az apukák miben tudnak segíteni a vajúdás alatt, illetve az alternatív fájdalomcsillapítási módszerekről.

December 8.

Péntek | 10:30 – 12:30

Sok leendő szülő nem tudja, hogy mi történik közvetlenül a szülés után, illetve az első hetekben. A harmadik foglalkozás alkalmával az újszülött ellátásáról fogunk beszélni, hogyan kell ellátni a köldökcsonkot, pelenkázás, öltöztetés, fürdetés bemutatása, mivel telik a szülés utáni első 6 hét (gyermekágyas időszak). Illetve szó lesz még a babamassszázs és kismama masszázs jótékony hatásairól.

December 15.

Péntek | 10:30 – 12:30

A negyedik foglalkozás alkalmával a szoptatásról lesz szó.  Miért fontos a szoptatás?  Az első mellre helyezést, helyes mellre tapadás ismérveit beszéljük át, milyen szoptatási pozitúrák vannak, milyen összetételű az anyatej, milyen szoptatásbarát pótlási lehetőségek vannak. Szó lesz még a  szoptatási nehézségekről, a baba és az anya kapcsolatáról.

December 22.

Péntek | 10:30 – 12:30

Hogyan táplálkozzunk a szoptatás alatt? Szülés utáni diéta, lehet vagy sem? Mikor érdemes elkezdeni, és hogyan? Ezeket a kérdéseket beszéljük át az ötödik foglalkozáson

Milyen témákat érintünk?

(az 5 alkalom során)

  • Hogy lehet jól felkészülni a szülésre?
  • Milyen lelki folyamatok mennek végbe a várandósság alatt?
  • Hogyan legyél kiegyensúlyozott és boldog kismama?
  • Hogyan táplálkozz a várandósság alatt?
  • Miben segíthet a kismama masszázs?
  • Szülési terv kell vagy sem, és ha igen, akkor milyen legyen?
  • Mit vigyél magaddal a  szülőszobára?
  • Mit ajánlunk az utolsó napokra, hogyan hangolódj a szülésre?
  • Léteznek-e szülésindító módszerek?
  • Mikor indul a szülés, mikor indulj a kórházba?
  • A szülés szakaszai
  • Vajúdás könnyítő módszerek
  • Fájdalomcsillapítás opciók (természetes és gyógyszeres módok)
  • Mit tehetsz a sikeres szoptatásért már a kórházban?
  • A szoptatás fontossága
  • Hogyan táplálkozz a szoptatás alatt?
  • Legfontosabb tennivalók a szoptatással kapcsolatban, miket kerülj el, ha azt akarod, hogy a szoptatás már a kezdetektől jól menjen?

Várunk Téged és párod szeretettel!

Jelentkezés

A férőhelyek száma korlátozott.
Regisztrálj most, biztosítsd be a helyed.

A résztvevők számára meglepetés ajándékcsomaggal készülünk!

    ÉLETKÉPEK